2010年09月10日

わずか2ヶ月間で目標体重達成!−8キロの減量に成功!

青田典子・ダイエット


ちょっと失礼な言い方かな・・・


正直なところ、
このダイエットモニターへ参加する時までは、

いくら芸能人の青田典子さんのダイエットだからといっても、
短期間でこれほどの減量に成功するとは想像もできませんでした・・・


ダイエットモニター開始当初は、
2キロでも3キロでも減量できれば良いかな・・・。

そんな軽いノリでした。


そして昨日、
ダイエットモニターを開始してから初めて体重計に乗ってみたら・・・
驚いたことに、51.2キロあった体重が43キロまで減ってました!


3年前に出産してからは、色々と忙しい日々を送ってました。


オシャレやファッションのことに気を遣っている余裕もなく、
気付いてみたらこんな体型になっていました(泣)



これでも出産前は40キロ前後をキープしていましたので、
育児もそれなりに落ち着いた今、
そろそろ自分のこともと考えてモニターに参加しました。


青田典子さんのダイエットに関する考え方は本当に勉強になるものばかりで、
ちょっと考え方を変えるだけで、ほとんど負担にならずに実践できました。



出産前のスリムな自分になるまで、
あともうちょっとなので、今後も続けたいと思います。



P.S
今回のダイエットモニターに参加することができて、
本当に良かったと思います!

ありがとうございました。


☆詳しくはこちら☆
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青田典子の自宅で簡単にできる!【ビューティブル・ダイエット】
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